5本指くつした

◆身につけるもの

-5本指くつした-

5本指くつしただと足の指が自由に動くので、つま先の血行がよくなります。
くつしたを２枚はく場合は、足を締め付けないように緩いものをはきましょう。
ｺﾞﾑのゆるんだｸﾂｼﾀは捨てないでﾈd(ﾟ-^*)
特にゴムのきついものは足首の血管を締め付けるので避けましょう。
足にはたくさんの血管が通っています。
ときどき足首を回したり、足の指を動かして血液の流れをよくしてあげましょう！
ってことは小さめのｸﾂもよくないよﾈ（*ﾟДﾟ)

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